Mit der Buchung einer privaten Einzelstunde von jew. 60 Minuten erhalten Sie eine detaillierte Einführung in die ZEN-Meditationspraxis, die Sie danach sofort zu Hause anwenden können.
Danach besteht die Möglichkeit weitere Stunden für eine aufbauende, langfristige ZEN- Schulung im Rahmen eines Einzel-Unterrichtes zu buchen.
Im Zentrum des weiteren Unterrichtes steht nach mehreren "fundierenden" Stunden zu den Hintergründen und Grundlagen die "Koan-Schulung" (Haupt-Methode der Schulung im Rinzai-ZEN)
* Anfragen & weitere Informationen über das >Kontaktformular<