*Kloster auf Zeit*
 

>Angebot für den Alltag<   

Zen für Familie & Beruf


donnerstags 19.30- 21.30 Uhr

formeller Abend mit 3-4x Zazen (Meditations-Einheiten je 25 Minuten unterbrochen von Gehmeditation) und Dokusan auf Anfrage (Einzel-Begegnung mit dem ZEN-Meister: Gespräch oder Koan-Praxis)

Montag- Freitag 08.00- 9.00Uhr

Zazen(Sitzen in Stille)

samstags 07.00- 09.00 Uhr

Zazen (Sitzen in Stille)


Mitzubringen: Die Fähigkeit jew. 25 Minuten in Stille (bewegungslos) sitzen zu können (auf einem Stuhl, Meditationsbänkchen oder Kissen). Bitte dunkle Kleidung tragen.

Eine kleine anschauliche Video-Einführung zur Vorbereitung in die Sitzhaltung findet man >>Hier<<

Für eine erste Teilnahme bitte über das Kontaktformular anmelden.